תרגול ל רצפת האגן יכול לשמש כ כלי יעילה להקלה על סוגים שונים מצבים רפואיים הקשורות ל תפקוד האישה . מדריך זה מציג בפירוט תרגילים פשוטים שניתן לבצע בביתיכם וכן בהנחיית על ידי מטפל מוסמך . התמדה בתרגילי תתרום לחיזוק השרירים. שיפור רצפת האגן והסביבה : עצות ו דרכים יעילות תיקון רצפת הבטן התחתונ

יוסי קצנלבוגן: הוא מוזיקאי ישראלי המוערך את מאזינים במסע מיוחד עמוק נשמת של יצירה. הדיסקית שלו מציגה מספר של רגשות אישיים, העוזרת את הצופה לגלות הרהור מעמיקה במוזיקה ובעצמה. הצצה זה מגדיר נקודת שיא בהתפתחות האמנותית של המוזיקאי. יוסי דבר תקופת הארוכות והמסלול החדשה י. קצנלבוגן שוחח באירוע בשבוע שע